Y học thường thức
Những thực phẩm tốt cho người bệnh viêm loét dạ dày
Loét dạ dày là một tình trạng gây đau đớn, làm ảnh hưởng tới cuộc sống của người bệnh. Ngoài thuốc và các thủ tục trị liệu còn có những biện pháp tự nhiên để chống lại hiện tượng này. Một số thực phẩm có thể làm giảm bớt các triệu chứng loét và đẩy nhanh quá trình chữa lành bệnh. Thực phẩm chứa probiotic Những thực phẩm này làm giảm số lượng vi khuẩn gây loét, đẩy nhanh quá trình chữa...
Táo bón ở trẻ nhỏ- những điều nên biết
Táo bón là một vấn đề về tiêu hóa phổ biến đặc biệt ở trẻ trong độ tuổi từ 0-5 tuổi. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có kiến thức đầy đủ về táo bón cũng như biết cách phòng ngừa và điều trị táo bón kịp thời, hiệu quả... Nguyên nhân táo bón Táo bón thường bắt nguồn từ một chế độ ăn không đủ nước và chất xơ, đây là những chất cần thiết giúp cho nhu động ruột được...
Những thói quen xấu gây hại cho gan
Một trong những nguyên nhân gây hại cho gan mà ai cũng biết chính là uống rượu, tuy nhiên, bên cạnh đó thì còn có 5 thói quen xấu sau khi thức dậy vào buổi sáng sớm cũng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng, đặc biệt dễ xuất hiện ở nam giới. Thực tế là, các căn bệnh về gan như: viêm gan, gan nhiễm mỡ, thậm chí xơ gan, ung thư gan... thường bắt nguồn bởi những thói...
Thực phẩm tác động đến nhan sắc của bạn như thế nào?
Đồ ăn mà bạn lựa chọn có thể ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn. Chẳng hạn như đồ nướng cháy đen có thể làm giảm collagen, khiến da bạn nhăn nheo hơn. Những loại thực phẩm và đồ uống có ảnh hưởng như thế nào đến làn da của bạn thì đồng thời cũng làm bạn trông già hơn. Hãy cùng tìm hiểu xem vì sao những đồ ăn có chứa các thành phần như muối và gia vị cũng...
Tự làm túi thơm từ Đông dược phòng chữa bệnh
Mùa đông thời tiết giá lạnh, hàn khí vượng thịnh, mọi hoạt động của ngũ tạng lục phủ có xu hướng suy giảm, khí huyết lưu thông khó khăn, chính khí (sức đề kháng) của cơ thể dễ bị ảnh hưởng theo chiều hướng xấu. Đó là điều kiện rất thuận lợi cho sự phát sinh và phát triển bệnh tật, nhất là các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp và tim mạch. Vì vậy, mọi người, đặc biệt là...
Gối thảo dược- Phương pháp chữa bệnh thú vị của Đông y
Y học cổ truyền có nhiều cách sử dụng thuốc rất đa dạng, với thuốc thang, thuốc tễ, hoàn... dùng ngoài không chỉ bằng các cách ngâm, chườm, đắp, tắm... mà còn có dược chẩm: đưa dược liệu nhồi làm ruột gối kê đầu nằm nhằm phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Phương pháp này đã được nhiều danh y nhắc đến trong các y văn cổ như trong Bản thảo cương mục, Lý Thời Trân đã ghi...
Bệnh viêm mũi-xoang và những điều cần biết
Bệnh viêm mũi - xoang xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở trẻ dưới 6 tuổi. Bệnh có thể xảy ra quanh năm nhưng hay gặp khi thời tiết lạnh hoặc chuyển mùa nhất. Bệnh thường xuất hiện sau một đợt nhiễm trùng hô hấp trên cấp tính với sự trở nặng và kéo dài của các triệu chứng. Bệnh có khả năng tái phát nhiều lần hay chuyển thành mạn tính. Vì vậy, việc phát hiện sớm...
Chứng hôi miệng và cách khắc phục
Chứng hôi miệng hay bệnh hôi miệng là hơi thở hôi mỗi khi nói, ho, thở ra, do có mùi bất thường xuất phát từ trong khoang miệng. Bệnh thường gặp trong cuộc sống thường ngày, tuy không nguy hiểm nhưng gây không ít phiền muộn, nhất là khi giao tiếp với đối tác, ngay cả người thân cận nhất. Nó làm ảnh hưởng không tốt tới nếp sống và có tác dụng tâm lý rất mạnh đối với người bị...
Cách phòng chữa ngứa da mùa đông
Vào mùa đông, thời tiết hanh khô, chức năng điều tiết của tuyến mồ hôi, tiết bã bị hạn chế, lượng máu cung cấp cho da giảm... khiến da mất nước và khô rát, gây ngứa nhiều hơn các mùa khác, tình trạng này được xếp vào ngứa da do dị ứng. Ngứa do dị ứng có thể từ lâm râm đến dữ dội, không gãi không chịu nổi. Da thường bị sẩn, nề, xuất hiện rất nhanh ở bất kỳ...
Những loại hoa quả tốt cho tim mạch
Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, có đến 70% trường hợp bệnh tim có thể ngăn ngừa được với những lựa chọn thực phẩm phù hợp. Bác sĩ Arthur Agatston, bác sĩ tim mạch nổi tiếng của Mỹ mách bạn một số loại trái cây rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Quả việt quất Quả Việt Quất có tác dụng giữ cholesterol dưới mức cho phép, do đó mà chúng có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Sự hiện...
Một số cách chữa hôi nách đơn giản
Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, trên 80% người bị mắc bệnh hôi nách có thành viên trong gia đình đã và đang mắc bệnh này.Tỷ lệ di truyền bệnh hôi nách chiếm từ 60% - 80%. Tuy nhiên, người sợ hôi nách, do căng thẳng thần kinh, làm mồ hôi bài tiết càng nhiều, theo đó làm tăng mùi hôi. Hôi nách là tình trạng nách tiết ra mùi hôi vô cùng khó chịu, nồng nặc, nam nữ...
"Thực dưỡng chữa ung thư" và sự thật
Chuyên gia ung bướu cho biết, chế độ ăn chưa bao giờ được thiết kế nghiên cứu như một phương pháp điều trị đặc hiệu ung thư. Và các bác sĩ cũng chưa ghi nhận trường hợp nào chữa khỏi bệnh ung thư chỉ bằng chế độ thực dưỡng. Thời gian gần đây, dư luận lại có nhiều ồn ào xung quanh việc chữa ung thư bằng thực dưỡng. Nguyên tắc chính của chế độ ăn thực dưỡng là giảm các sản...
